Fobias de lugares e situações

In English: situational phobias on Phobia Guru.

Algumas fobias não estão ligadas a animais nem a objetos, e sim a lugares, ao clima ou a situações do dia a dia. Pode ser o medo de altura, de avião, de elevador, do escuro ou de falar em público, e cada uma tem um nome próprio.

Nesta lista você encontra o nome popular e o termo técnico de cada fobia, com uma explicação curta de como ela costuma aparecer. Reconhecer o próprio medo pelo nome é um primeiro passo para entender o que está acontecendo.

Os medos desta categoria

• Medo de balão (globofobia): Medo de balões de festa, sobretudo do estouro, que leva a evitar aniversários e decorações com bexigas.
• Medo de ponte (gefirofobia): Medo de atravessar pontes, seja a pé ou de carro, muitas vezes ligado à altura, ao vão ou à sensação de não ter saída.
• Medo de botões (koumpounofobia): Aversão intensa a botões de roupa, ao toque ou à visão deles, que pode limitar o que a pessoa consegue vestir.
• Medo de palhaço (coulrofobia): Medo de palhaços e da maquiagem que esconde a expressão real do rosto, comum em festas, circos e filmes.
• Medo de buracos (tripofobia): Mal-estar forte diante de aglomerados de pequenos buracos, como favos de mel ou sementes de lótus, com arrepios e nojo.
• Medo de atravessar a rua (agirofobia): Medo de atravessar ruas e avenidas movimentadas, com receio de ser atropelado ou de não calcular bem o tempo.
• Medo de lugares cheios (agorafobia): Medo de estar em lugares de onde seria difícil sair ou pedir ajuda, como transporte público, filas e shoppings.
• Medo de multidão (enoclofobia): Medo de grandes aglomerações, como shows, estádios e manifestações, com receio de ficar preso ou ser empurrado.
• Medo do escuro (nictofobia): Medo do escuro e da noite, que pode levar a dormir com a luz acesa ou evitar ambientes sem iluminação.
• Medo de boneca (pediofobia): Medo de bonecas e bonecos, especialmente os de aparência muito realista, com olhos fixos que parecem observar.
• Medo de dirigir (amaxofobia): Medo de assumir o volante, que pode surgir depois de um acidente ou mesmo em quem já tem carteira há anos.
• Medo de terremoto (sismofobia): Medo de terremotos e tremores de terra, que pode surgir depois de notícias ou de viver um abalo de perto.
• Medo de cair (basofobia): Medo de cair ao andar ou ficar de pé, que leva a evitar sair de casa e é frequente depois de uma queda.
• Medo de fogo (pirofobia): Medo de fogo e chamas, que pode incluir velas, fogões, churrasqueiras, fogueiras e fogos de artifício.
• Medo de avião (aerofobia): Medo de voar, que pode começar dias antes da viagem e se intensificar na decolagem e nas turbulências.
• Medo de sexta-feira 13 (parascavedecatriafobia): Medo da sexta-feira 13 e do azar ligado à data, que pode levar a adiar viagens, compras e compromissos.
• Medo de ir à escola (didaskaleinofobia): Medo ligado à escola que costuma aparecer como dor de barriga, choro ou recusa em sair de casa nos dias de aula.
• Medo de altura (acrofobia): Medo de lugares altos, como sacadas, escadas rolantes e mirantes, com tontura e vontade de se afastar da borda.
• Medo de manequins e robôs (automatonofobia): Medo de figuras que imitam pessoas, como manequins de loja, bonecos de ventríloquo, estátuas de cera e robôs.
• Medo de elevador: Medo de entrar em elevadores, com receio de ficar preso, de faltar ar ou de o elevador parar entre andares.
• Medo de barulho alto (ligirofobia): Medo de sons altos e repentinos, como fogos, buzinas e estouros, que leva a evitar festas e eventos.
• Medo de homens (androfobia): Medo persistente na presença de homens, às vezes ligado a experiências difíceis, que pode afetar o dia a dia.
• Medo de espelho (catoptrofobia): Medo de espelhos e do próprio reflexo, às vezes ligado a superstições ou a cenas de filmes de terror.
• Medo do parto (tocofobia): Medo intenso da gravidez e do parto, um sentimento real que merece ser ouvido com cuidado e sem julgamento.
• Medo de falar em público (glossofobia): Medo de falar diante de outras pessoas, em apresentações, reuniões ou aulas, com voz trêmula e mente em branco.
• Medo de banheiro público: Medo ou forte desconforto de usar banheiros públicos, por receio de sujeira, falta de privacidade ou de ser ouvido.
• Medo de chuva (ombrofobia): Medo de chuva, que leva a acompanhar a previsão do tempo de perto e a evitar sair de casa em dias nublados.
• Medo de andar de carro: Medo de andar de carro como passageiro, com tensão em cada freada e curva, mesmo em trajetos curtos.
• Medo de montanha-russa: Medo de montanhas-russas e brinquedos radicais, ligado à velocidade, à altura e à sensação de perder o controle.
• Medo do mar (talassofobia): Medo do mar aberto e da água profunda, da imensidão escura e do que não se vê abaixo da superfície.
• Medo de lugares fechados (claustrofobia): Medo de espaços fechados ou apertados, como túneis, salas sem janela e exames de ressonância magnética.
• Medo de neve (chionofobia): Medo de neve e de nevascas, que pode pesar em viagens para lugares frios e em notícias sobre tempestades de inverno.
• Medo de escada (batmofobia): Medo de subir ou descer escadas, sobretudo as íngremes, com receio de tropeçar, cair ou sentir tontura.
• Medo de objetos submersos: Medo de objetos dentro da água, como navios naufragados, hélices e estruturas de piscinas e represas.
• Medo do sol (heliofobia): Medo de se expor ao sol, que leva a evitar a rua de dia; sensibilidade real à luz deve ser avaliada por um médico.
• Medo de trovão e relâmpago (astrafobia): Medo de tempestades com trovões e relâmpagos, com vontade de se esconder e acompanhar o céu sem parar.
• Medo de tornado (lilapsofobia): Medo de tornados, furacões e ventanias fortes, que pode se acender com alertas de tempo ou imagens na TV.
• Medo de trem (siderodromofobia): Medo de trens e metrôs, do barulho, da velocidade ou de ficar preso no vagão, que pode atrapalhar a rotina.
• Medo de viajar (hodofobia): Medo de viajar e de sair da rotina conhecida, que pode começar semanas antes de qualquer passeio.
• Medo de objetos grandes (megalofobia): Medo de objetos enormes, como navios, aviões de perto, estátuas gigantes e prédios, com sensação de pequenez.
• Medo de água (aquafobia): Medo de água, de piscinas a rios, que pode impedir de aprender a nadar ou de entrar no mar mesmo no raso.
• Medo de mulheres (ginofobia): Medo persistente na presença de mulheres, às vezes ligado a experiências difíceis, que pode afetar relações e trabalho.

Outros medos menos comuns

Esses medos são menos frequentes e há menos pesquisa sobre eles, mas para quem convive com eles podem ser igualmente difíceis.

• Medo de alho e cebola (aliumfobia): Aversão e ansiedade intensa diante do alho, da cebola e de plantas parecidas, até pelo cheiro ou ao encontrá-los na comida.
• Medo de poeira (amatofobia): Ansiedade diante da poeira e da sujeira acumulada, que pode levar a limpar em excesso ou a evitar certos lugares.
• Medo de vento (anemofobia): Ansiedade diante de vento forte ou correntes de ar, com medo de tempestades, objetos voando ou quedas.
• Medo de flores (antofobia): Medo intenso de flores ou de tocá-las, muitas vezes ligado ao cheiro, ao pólen ou aos insetos que elas atraem.
• Medo de enchente (antlofobia): Medo persistente de enchentes, que aparece com chuvas fortes, rios cheios ou notícias de desastres.
• Medo de profundidade (batofobia): Medo de lugares muito profundos, como poços, barrancos ou águas escuras, e de não conseguir ver o fundo.
• Medo de plantas (botanofobia): Ansiedade diante de plantas, em casa ou ao ar livre, muitas vezes por medo de que sejam tóxicas ou escondam insetos.
• Medo de carne (carnofobia): Aversão intensa a ver, tocar, preparar ou comer carne, diferente de uma escolha ética como o vegetarianismo.
• Medo de cabelo e pelos (tricofobia): Mal-estar intenso diante de fios soltos na roupa, na comida ou no ralo, ou medo de perder o próprio cabelo.
• Medo de produtos químicos (quimiofobia): Medo intenso de produtos químicos na comida, em casa ou no ambiente, mesmo quando usados com segurança.
• Medo de chiclete (chiclefobia): Aversão e ansiedade diante do chiclete: ver alguém mascando, ouvir o barulho ou encontrá-lo grudado em mesas, bancos ou calçadas.
• Medo de cores (cromofobia): Aversão intensa a certas cores ou a tons muito vivos, que são evitados nas roupas, na casa ou nos objetos.
• Medo de cemitério (coimetrofobia): Ansiedade ao ver, visitar ou passar perto de um cemitério, muitas vezes ligada ao medo da morte ou dos mortos.
• Medo de frio (criofobia): Medo intenso do frio, do gelo ou da geada, que leva a evitar sair no inverno ou ficar em lugares frescos.
• Medo de bicicleta (ciclofobia): Ansiedade diante da ideia de andar de bicicleta ou de ficar perto de ciclistas, muitas vezes por medo de cair.
• Medo de ondas (cimofobia): Medo intenso das ondas do mar ou do seu movimento, que impede de entrar no mar na praia ou de andar de barco.
• Medo de árvores (dendrofobia): Ansiedade diante de árvores, principalmente as grandes ou na mata, por medo de que caiam galhos ou de se perder.
• Medo de acidentes (distiquifobia): Medo constante de sofrer um acidente, que leva a evitar viagens, esportes ou tarefas por cautela excessiva.
• Medo de eletricidade (eletrofobia): Medo de levar um choque, que leva a evitar tomadas, fios ou aparelhos elétricos.
• Medo de joelhos (genufobia): Mal-estar intenso ao ver ou tocar joelhos, próprios ou de outras pessoas, ou ao se ajoelhar.
• Medo de pessoas idosas (gerontofobia): Ansiedade ou desconforto intenso ao ficar perto de pessoas idosas, muitas vezes ligado ao próprio medo de envelhecer.
• Medo de ser assaltado (harpaxofobia): Medo intenso de sofrer um roubo ou assalto, na rua ou em casa, que leva a conferir fechaduras e evitar sair.
• Medo de neblina (homiclofobia): Ansiedade diante da neblina, principalmente ao dirigir ou caminhar, pela falta de visibilidade e a sensação de perigo.
• Medo de armas de fogo (hoplofobia): Medo intenso de armas de fogo e de balas, ao vê-las, ouvi-las ou até em filmes.
• Medo de vidro (hialofobia): Medo intenso de vidro ou de cristal, principalmente de que quebre e corte, que leva a evitar copos ou janelas.
• Medo de floresta (hilofobia): Ansiedade diante de florestas e matas, principalmente à noite, por medo de se perder, dos animais ou do escuro.
• Medo de verduras e legumes (lacanofobia): Aversão e ansiedade intensa diante de verduras e legumes, ao vê-los, cheirá-los ou prová-los, bem além de uma simples preferência.
• Medo de lagos (limnofobia): Ansiedade diante de lagos ou lagoas, pelas águas escuras e paradas ou pelo que poderia haver no fundo.
• Medo de cozinhar (mageirocofobia): Ansiedade diante da ideia de cozinhar, por medo de se queimar, de fazer alguém passar mal ou de a comida dar errado.
• Medo de coisas viscosas (mixofobia): Aversão intensa a texturas viscosas ou gosmentas, como o catarro, o slime ou certos alimentos.
• Medo de nuvens (nefofobia): Ansiedade ao olhar as nuvens, principalmente as escuras ou muito grandes, e o céu nublado em geral.
• Medo de cheiros (olfatofobia): Medo ou aversão intensa a certos cheiros, que são percebidos como perigosos ou insuportáveis.
• Medo de olhos (ommetafobia): Mal-estar intenso ao olhar olhos ou fazer contato visual, ou ao pensar em algo tocando os próprios olhos.
• Medo de umbigo (onfalofobia): Aversão intensa a ver ou tocar umbigos, próprios ou de outras pessoas, muitas vezes com nojo ou sensação física desagradável.
• Medo de bebês e crianças: Ansiedade intensa ao ficar perto de bebês ou crianças, pelo choro, pela imprevisibilidade ou pelo medo de cuidar deles.
• Medo de pés (podofobia): Aversão intensa a ver ou tocar pés, próprios ou de outras pessoas, que leva a evitar praia, chinelos ou ficar descalço.
• Medo de barba (pogonofobia): Mal-estar intenso ao ver barbas ou ao ficar perto de pessoas com barba.
• Medo de rio (potamofobia): Medo de rios e de água em movimento, pela correnteza ou pela profundidade, até ao atravessar uma ponte.
• Medo de penas (pteronofobia): Aversão intensa a penas, ao vê-las ou tocá-las, até em travesseiros, roupas ou enfeites.
• Medo de fantoches e marionetes (pupafobia): Ansiedade diante de fantoches e marionetes, pelos rostos fixos e pelo movimento parecido com o humano.
• Medo de Halloween (samhainofobia): Ansiedade diante do Halloween, das fantasias, das decorações e do clima de terror, que leva a evitar essa data.
• Medo de criminosos (escelerofobia): Medo intenso da criminalidade e de pessoas mal-intencionadas, que leva a evitar sair ou a desconfiar de todos.
• Medo de sombras (esciofobia): Ansiedade diante de sombras, próprias ou de outras pessoas, principalmente à noite ou quando parecem se mexer.
• Medo da lua (selenofobia): Ansiedade ao olhar a lua, principalmente a lua cheia, ou ao pensar no tamanho e na influência dela.
• Medo de algodão (sidonglobofobia): Aversão intensa a bolinhas de algodão, à textura ou ao som de apertá-las ou esticá-las.
• Medo de velocidade (tacofobia): Medo intenso de andar em alta velocidade de carro, trem ou brinquedos de parque, com sensação de perda de controle.
• Medo de certos tecidos (textofobia): Aversão intensa a tocar ou usar certos tecidos, pela textura, que leva a limitar muito as roupas.
• Medo de calor (termofobia): Medo intenso do calor ou de altas temperaturas, que leva a evitar o verão, o sol ou lugares fechados.
• Medo de queijo (turofobia): Aversão intensa ao queijo, ao cheiro, à aparência ou à textura, mesmo quando ele está apenas na mesma mesa.
• Medo de roupa (vestifobia): Mal-estar intenso ao usar roupas ou certas peças, pelo atrito, pela pressão ou pela textura na pele.

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