Dipsomania (beber em episódios)

Durante semanas ou meses, a pessoa quase não bebe, ou não bebe nada. Depois vem um período em que a vontade de beber álcool fica muito intensa e difícil de frear, e a bebedeira se estende por dias. No fim costumam ficar o esgotamento, a culpa e a promessa de que não vai acontecer de novo.

Dipsomania é o nome antigo desse padrão. Aqui você entende o que o termo significa, como ele é visto hoje e onde buscar apoio.

O que é essa mania

A dipsomania é um termo antigo da medicina para descrever um impulso muito forte de beber álcool que aparece em episódios, seguidos de períodos, às vezes longos, sem nenhum consumo. No dia a dia, há quem fale em beber por temporadas ou em crises.

Hoje os médicos quase não usam essa palavra. O que antes se chamava dipsomania é entendido como parte do transtorno por uso de álcool, um problema de saúde reconhecido que pode ir de leve a grave. O que define o transtorno não é quanto alguém bebe por dia, e sim a dificuldade de controlar o consumo e continuar bebendo mesmo quando isso traz problemas. Não é falta de força de vontade nem falha de caráter: é uma condição de saúde que tem tratamento.

Há pouca pesquisa atual sobre esse padrão com esse nome específico, por isso esta página se apoia no que se sabe sobre o transtorno por uso de álcool em geral.

Gatilhos comuns

Uma fase de muito estresse
Brigas no relacionamento ou na família
Tristeza, ansiedade ou sensação de vazio
Dormir mal por vários dias
Fins de semana, feriados ou dia do pagamento
Festas, churrascos e encontros onde se bebe
Ter bebida alcoólica em casa
Ficar sozinho e sem planos
Datas ou lembranças difíceis

Onde ela aparece

Em casa, muitas vezes sozinho
Em bares, festas e confraternizações
No fim do expediente ou da semana de trabalho
Em viagens, feriados prolongados ou no carnaval
Em fases de luto, separação ou desemprego
Depois de uma temporada longa sem beber

Sinais

No corpo

Dormir mal antes e durante o episódio
Tremores, suor ou enjoo ao parar de beber
Mal-estar forte que dura vários dias
Esgotamento profundo no fim do episódio
Machucados ou batidas sem lembrar como aconteceram

Na mente

Inquietação ou tensão que cresce antes de começar
Vontade de beber muito intensa e difícil de frear
Sensação de perder o controle depois que começa
Brancos na memória
Culpa, vergonha ou tristeza no final

O que a pessoa costuma fazer

Beber mais ou por mais dias do que pretendia
Se isolar ou esconder a bebida
Faltar ao trabalho, às aulas ou a compromissos
Prometer que não vai acontecer de novo
Passar longos períodos sem beber entre um episódio e outro

O que causa essa mania

Não existe uma causa única. Fatores genéticos, psicológicos, sociais e do ambiente se somam. Ter familiares com problemas com álcool, ter passado por experiências difíceis ou traumáticas, ou ter depressão, ansiedade ou transtorno bipolar aumenta o risco. O estresse e ter bebida por perto também pesam. Com o tempo, o consumo pesado muda o funcionamento das áreas do cérebro ligadas ao prazer, ao julgamento e ao controle do comportamento, e isso deixa a vontade de beber mais forte e mais difícil de controlar. Se há mudanças de humor muito marcadas em fases, vale que um profissional avalie também a saúde mental.

Como pode afetar a sua vida

Os períodos sem beber podem dar a impressão de que não há problema nenhum, mas cada episódio pode deixar marcas: dias de trabalho perdidos, brigas, gastos inesperados, promessas quebradas e uma perda de confiança difícil de recuperar. Durante o consumo pesado, aumenta o risco de acidentes, quedas, brigas e decisões das quais a pessoa se arrepende depois. Com os anos, o álcool pode prejudicar o fígado, o coração, o estômago e o cérebro. Depois de cada episódio é comum sentir culpa, tristeza ou vergonha, e esse peso às vezes vira o próximo gatilho.

O que pode ajudar no dia a dia

Conversar com um médico antes de parar ou diminuir o álcool, principalmente se você bebe muito por vários dias seguidos
Anotar quando os episódios aparecem e o que aconteceu antes, para levar ao profissional que acompanha você
Ir a todas as consultas e seguir o tratamento como o médico orientar
Cuidar do sono, com horários regulares
Manter pouca ou nenhuma bebida em casa nas fases de mais risco
Combinar com uma pessoa de confiança um plano para os dias difíceis: para quem ligar e o que fazer
Procurar grupos de apoio para pessoas com problemas com álcool e, se precisarem, para os familiares

Quando procurar ajuda

Vale buscar ajuda se é difícil parar depois que você começa, se os episódios se repetem ou trazem problemas, ou se as pessoas próximas dizem que estão preocupadas. Converse com um médico ou procure a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima. A equipe pode encaminhar você para o CAPS AD, o serviço do SUS voltado para álcool e outras drogas, ou para um psicólogo ou psiquiatra. Se você bebeu muito por dias ou semanas, não pare de uma vez sem falar antes com um médico: a abstinência pode ser perigosa e às vezes precisa de acompanhamento médico.

Ligue para o SAMU (192) se alguém estiver muito confuso, tiver convulsões, vir ou ouvir coisas que não estão ali, não responder ou respirar com dificuldade depois de beber, ou se alguém pensar em se machucar. Se você se sentir muito triste ou sem saída, o CVV atende pelo 188, a qualquer hora.

Como a hipnoterapia pode ajudar

A hipnoterapia trabalha em um estado de relaxamento profundo e atenção focada. Quando existe um problema com álcool, ela só é usada junto com o tratamento médico e psicológico, nunca no lugar dele. Nesse contexto, às vezes é usada para perceber mais cedo a tensão que vem antes de um episódio, praticar o relaxamento e reforçar com sugestões as respostas alternativas que a pessoa já trabalha com a equipe de saúde. Ela não promete cura. A hipnoterapia não substitui o cuidado médico, e os resultados variam de pessoa para pessoa.

Veja também: Todas as manias.

Perguntas frequentes

O que é dipsomania?

É um termo antigo para descrever um impulso muito forte de beber álcool que aparece em episódios, separados por períodos sem beber. Hoje os médicos entendem esse padrão como parte do transtorno por uso de álcool.

Dipsomania é a mesma coisa que alcoolismo?

São muito ligados. Alcoolismo é a palavra popular para as formas mais graves do transtorno por uso de álcool, e a dipsomania descreve um padrão específico desse mesmo problema: beber de forma pesada em episódios, em vez de todos os dias.

Posso ter problema com álcool se passo semanas sem beber?

Sim. O que conta é se é difícil controlar quanto você bebe depois que começa e se o álcool traz problemas para a sua vida. Se tiver dúvida, conversar com um médico ou com a equipe da UBS é um bom primeiro passo.

É perigoso parar de beber de uma vez?

Pode ser, depois de um consumo pesado e prolongado. A abstinência pode causar tremores, suor, insônia e, em alguns casos, convulsões ou confusão grave. Por isso o ideal é parar com orientação médica.

Dipsomania tem tratamento?

Sim. O transtorno por uso de álcool é tratado com psicoterapia, acompanhamento médico, às vezes remédios indicados pelo médico e grupos de apoio. No SUS, a UBS e o CAPS AD fazem parte desse cuidado. Muitas pessoas precisam de várias tentativas, e uma recaída não significa fracasso.